twoja dieta jest nadal ze znaczną przewagą węlowodanów/prawie chyba jak na masę/, dodał bym białka ujmując jednocześnie węgli, to powinno w pierwszej kolejnosci poprawić efekty w spalaniu tłuszczu, jeśli chodzi o tani i dobry spalacz to ther line 2, albo za niedługi czas thermo speed- kup któryś z tych jesli scorch jest zbyt drogi.
dieta z bilansem na 0, BCAA np Fitmax, Jabłczan w staku czy to czysty, TCM z olimpu, albo Cell pump np, ZMA - Chela- MZB Olimp Vitaminy , o-3 Olimp, ewentualnie spalacz do tego np Scorch. to tak imo
[...] przy wysokiej podazy bialka dochodzi do wzrostu poziomu homocysteiny. W kontekscie tego tematu: wt b6 wplywa na gospodake elektrolitową, niedostateczna podaz b6 prowadzi czesto do zatrzymwnia wody w ustroju. Stadp olecam ją na wszelki wypadek. 6. - nie ma musu 7. ja bym TSe zamienil na cos innego. Moze byc scorch. Bynajmniej nie na karnitynę
a ja jadlem scorcha przez 15 dni około ... 2x3 kapsy od razu i zadnego spalacza przed i jak dla mnie meeeeega kupa !! zero pobudzenia, zero zwiekszonej potliwosci ... ale za to kapsuła venoma to jest dopiero cichy morderca łykasz i moglbys isc spac, a zaczynasz cos robic to momentalnie nabierasz ochoty i leje sie z Ciebie jak z wiadra scorch [...]
zrób 2 tyg przerwy z 0 bilansem później CKD scorch ok spalacze miejscowe imo nie potzrebne Ci narazie, jak zejdziesz nisko z tluszczem CKD bez treningu odpowiedniego to nie CKD poczytaj to: http://www.sfd.pl/temat248454/
dieta niskioweglowa z bilansem na-500 kalorii aeroby 4-5 razy w tygodniu lub trening hitt z supli jakis termogenik np thermo speed, meta burn xtp, scorch do tego 2-3g l-karnityny, białko Diete pomoga ci ułożyc w odżywianiu, trening silowy w treningu a aeroby sam se mozeszdobrac np: bieg, rower.Na temat hita poczytaj.
Tak Można odrazu wyciąć tłuszcz operacyjnie. Znajomy z jiu jitsu brał venoma jako 1 przy diecie na ostatni guzik i nie narzekał. Z tymi aerobami to pieknie ty dowaliłeś. Tight/Scorch za mocny? Zasłaniacie sie składem, co w nim takiego Johimbina? nie przesadzajcie, jakby była taka szkodliwa, nie był to suplement. Bcaa może brac po to by drugiego [...]
jak ktos nie ma problemow z sercem to calkiem normalny srodek, mimo efektow ubocznych 1-12 lkarnityna 3-4g 2-3h przed treningiem aerobowym 1-4 tse 4-12 kaps (zwiekszaj) 5-12 scorch 6-9 kaps 5-12 tight (nie bralem wiec nie podaje dawki) jesli masz problem z utrzymaniem diety (glod) to strzel Stizma 5-12, ma sporo synefryny HCl (50mg w tabsie ?), [...]
nie zmienmiaj nic w diecie, daj aero po treningu, może porcje spalacza jak np Scorch rano, lub po południu - zależy kiedy trenujesz - spalacz z dala od treningu. pzdr/
Bierz normalnie, jak będziesz miał problemy z zaśnięciem, będziesz odczuwał kołatanie serca czy coś to najwyżej zmniejszysz dawkę, albo po prostu odłożysz. Man Scorch'a też biorą początkujący, ten Twój produkt jest na podobnym poziomie. Na początku może bierz 2 tabsy dziennie ,jak będzie ok to zwiększ do 3 i tyle ;-)
A takie pytanko: Clenburexin Scorch Thyroburn Thermo Stim Czytam te sklady i kazdy ma kofeine + ekstrakty z owocow i korzeni + jakies srodki chemiczne. Wychodzi na to ze kazdy spalacz ma to samo w skladzie? Oplaca sie doplacac do czegos innego niz Stim?
JetFuel 99 ? Dren też pisałem ostatnio - 2-3 kapsy bym jadł, razem z innym spalaczem, bo mimo że joha i pea jest, to skład biedny. Dren + Scorch - bardzo fajnie może być. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-04-14 23:00:10
jak nie szkoda kasy to : BCAA+leucyna, wapń, omega3, zma + magnez, czosnek orotan z mana, dren + scorch, 6-oxo/restore/epi zestaw mega. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-04-14 23:07:20 Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-04-14 23:08:52
Długo nic nie było więc czas na kolejne pytania :D No więc jestem po 3 miesiącach na spalaczach (scorch, toght, venom) i teraz chcę robić masę, z tym, że dodatkowo zadbać o wyrzeźbiony brzuch - bo normalnie miszczunio ze mnie taki mam fajny brzuch :D . Co sądzicie o połączeniu Anabolic Xtreme Stimulant X - 90 kap. + Revolutions - Crack ?? W [...]
hej, zamowilam wczoraj scorcha remix, przez 5 miesiecy sie niezle zaniedbalam musze zgubic az 20 kg wczesniej jak chodzilam na silownie bralam l karnityne czulam roznice nie powiem ale potrzebuje czegos lepszego;/ nie wiem czy scorch jako pierwszy spalacz bedzie najlepszy ale wybralam go tylko dlatego ze ma duzo pozytywnych opini,i mam pytanie czy [...]
[...] nie mam tyle kasy zeby kupic bcaa np 1kg i bialko i spalacz wiec po treningu i na noc lepiej bcaa czy bialko to aminokwasy i to pytnaie które rozwiązanie jest lepsze a co do spalaczy to dyma burn można kupić na allegro wiec nie wiem o co ci chodzi :> , scorch czy dyma burn na palenie fatu maksymalnie na brzuchu??
JAK SCHUDNĄĆ? Zacznij od podstaw: http://www.sfd.pl/Chudnij_bez_diety-t62421.html http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html Wszystko na temat: http://www.sfd.pl/Chcesz_schudnac__przeczytaj!-t186031.html + zalinkowane artykuły Najprostsza dieta + suplementacja: http://www.sfd.pl/redukcja_tkanki_tluszczowej-t189135.html Przykładowa [...]
MUSCLE WARFARE NAPALM z czym patrzec w skladzie zeby byl sprawdozny bo widze sa jakies rozne wersje tego? Dobre to jest nadal? Tutaj sklad, czy ta wersja bedzie ok? NAPALM Proprietary Blend 4330 mg Air Strike Adreno-Neuro / Core Heat Inducer 1950 mg Tauryna, Kofeina, Evodiamine, Geranabum HCL Plasma Scorch Muscle Engorgement Agent 1000 mg [...]